Die Trauer wird von Gefühlen begleitet, die wir womöglich bisher nie in dieser Stärke erlebt haben. Großer Schmerz, Hilflosigkeit und Verdrängung scheinen von nun an unseren Alltag zu bestimmen.

Häufig liegt aber die Vorstellung, dass Trauer uns hilft Erlebtes zu verarbeiten und daran zu wachsen, fern. Es ist nicht ausgeschlossen, dass derartige Verlusterlebnisse bereits einige Jahre zurückliegen. So ist es möglich, dass aktuelle Ereignisse das Gefühl des Verlustes und der Trauer erneut in uns aufleben lassen.

Ein wichtiger Bestandteil im Prozess der Trauerbewältigung ist das Loslassen. Da dies auch gleichzeitig Veränderung bedeutet, ist es notwendig zuzustimmen und nicht dagegen anzukämpfen.

Eine psychologische Begleitung kann dabei sehr entlastend, unterstützend und klärend wirken.

Gerne möchte ich Sie durch diese schwere Zeit begleiten und Ihnen den Raum für Ihre Gefühle geben.